Я игроман что мне делать. Как избавиться от игромании в автоматы: советы психолога

DatsoPic 2.0 2009 by Andrey Datso

Данную тему люди обычно обходят стороной (что им до игроманов и чужих проблем), но ровно до того момента, пока игроман не появляется в собственной семье, в лице родного мужа. Тут-то и возникает вопрос – что делать?

Признаки игромана – как определить игромана в муже?

Все начинается, как и всегда, с малого… «Расписать пулечку», «А почему бы не попробовать легкого способа заработка? Я же ничего не потеряю! И вообще – все в семью!», пробные попытки сыграть на тотализаторе и пр. Первые шаги к игромании – это всегда возможность отвлечься, игра, обычное развлечение. Либо способ – уйти от проблем в семье (сварливая жена, тяжелые условия, проблемы на работе). Первый проигрыш отрезвляет, первый выигрыш окрыляет и толкает к взятию новых вершин – а вдруг снова получится! И надо же – снова действительно получается. Шаг за шагом безобидное развлечение перерастает в непрерывную гонку за выигрышем , а починить сломанные «тормоза» с каждым днем все труднее и труднее. Как понять, что этот момент уже наступил, и супруга пора лечить от игромании? Разбираемся в «симптомах»…

• Погружаясь в игровой процесс, он искренне верит, что уже буквально скоро станет самым богатым человеком в мире, «и вот тогда-то вы заживете!».

• Он сутками напролет пропадает в виртуальном или реальном игровом заведении.
• Его не интересуют бытовые и внутрисемейные проблемы, но зато его глаза горят, когда он рассказывает вам о великой «стратегии» своей игры.
• Он все чаще уходит в себя. Даже вне игры он не способен сосредоточиться на жене и детях.
• Семейный бюджет, если еще не лопнул, то уже трещит по швам.
• Его эмоциональные спутники – от безудержного веселья и восторга до гнева и агрессии. Смена настроения происходит внезапно, постоянно, и иногда даже без видимых причин.
• Если он находится вне игры длительное время, у него начинается «ломка». Появляется раздражительность.
• Нарастает с каждым днем потребность повысить размер ставки или увеличить ее частоту.
• Он начинает влезать в долги, придумывая для отговорки перед вами самые разнообразные поводы (на ремонт машины, маме на подарок, друг в беду попал и пр.).
• Он пытается завязать со своим «увлечением», но срывается и возвращается обратно.
• При острой необходимости в деньгах (заплатить по счетам, отдать долги и пр.) он начинает играть более часто и интенсивно.

• На «алтарь» игромании он бросает не только свои обычные увлечения, но и работу.
• Интимные отношения постепенно сходят на нет.
• Все разговоры ограничиваются формальными фразами.
• Отношения с друзьями постепенно портятся. Все реже приходят гости.
• Растет количество взятых кредитов.

Кураж, первая эйфория от выигрыша и азарт довольно быстро сменяются полной безысходностью и одиночеством. И, к сожалению, основные «симптомы» проявляются тогда, когда игроман остановиться самостоятельно уже не может.

4 стадии игромании:

• 1-я фаза . Он играет периодически, время от времени. В мечтах – выигрыши. Ставки не повышает. Выигрывает весьма часто, иногда по-крупному.
• 2-я фаза. Часто проигрывает. Бросает работу, чтобы хватало времени на игру. Начинает влезать в долги. Оплатить долги не в состоянии – приходится сносить в ломбард ценные вещи. Часто – без спроса у жены.

• 3-я фаза. Репутация безнадежно испорчена. Отношения с друзьями разорваны, отношения с близкими людьми на грани разрыва. Семейная лодка идет на дно. Даже ощущая раскаяние, он ищет оправдание для себя. Периодически случаются приступы паники, справиться с зависимостью в одиночку уже невозможно.
• 4-я фаза. Полное отчаяние и безнадега. Возникают мысли о суициде или бегстве. Начинаются проблемы с правоохранительными органами, появляется тяга к алкоголю.

Муж игроман – что делать, как правильно вести себя с игроманом в семье?

Когда любимый муж превращается в игромана, семейная жизнь становится невыносимой. Зависимость приносит страдания не только всем окружающим, но и самому мужчине. Есть ли шанс вернуть его к нормальной жизни без врачебной помощи? Есть, если не пройдена 3 фаза. Как вылечить своего игромана – советы специалистов:

• Первый и самый важный нюанс: без помощи самого мужа вернуть своего игромана к нормальной жизни практически невозможно. То есть, муж должен понять и признать, что он зависим , и что эту зависимость пора лечить, пока семейная лодка окончательно не затонула. И это главная проблема. Потому что не каждый игроман даже себе способен признаться в своей зависимости. Чтобы открыть глаза мужу потребуется довольно серьезная встряска, которая заставит его посмотреть на все со стороны (серьезные проблемы на работе, большой долг, риск полного разрыва отношений и пр.).

• Серьезно поговорите с мужем. Объясните – что происходит, что поставлено на карту, что нужно поменять, чтобы избежать полного семейного краха.
• Категорически запрещены жалость к игроману и любые поблажки. Да, зависимость – это болезнь. Но это не значит, что больше не нужно работать, ходить в магазин, заниматься детьми и пр.
• Постоянно отрывайте мужа от монитора любыми просьбами и неотложными делами.
• Найдите для мужа занятие более увлекательное, чем игра. Желательно, не разовое интересное мероприятие, а регулярное новое увлечение, чтобы времени на игру просто не оставалось (рыбалка, машина, спорт и пр.). Желательно, чтобы это увлечение разделяли вы оба. Так будет проще контролировать процесс «лечения».
• Не выясняйте отношения и не пытайтесь решить проблему через скандал – это не поможет, и даже усугубит ситуацию.
• Убедите супруга обратиться к врачу . Найдите опытного специалиста, который сможет помочь вашему игроману заново найти смысл существования. У современных специалистов немало «инструментов» для лечения данной зависимости – от лазерного воздействия до кодирования и иглоукалывания.
• Переключите мужа на другую зависимость . Игра – это, в первую очередь, химические процессы в мозге, азарт и адреналин. Вышибайте клин клином – найдите занятие, вызывающее всплеск адреналина. Например, прыжки с парашютом.

• Главный ваш враг – это надежда, что «все пройдет само» . Не пройдет. Никакой жалости к игроману! И чем решительнее вы будете действовать, тем быстрее он выздоровеет.
• Возвращайте мужу интерес к реальной жизни – используйте любые методы, которые оторвут его от игры и заставят вспомнить о реальных удовольствиях.
• Все стадии пройдены и ничего не помогает? Подготовьте для себя страховку от финансовой ямы , пригрозите разводом и оставьте мужа на время в одиночестве. Если еще не все потеряно – он возьмется за ум. Создайте для него, если не условия, то их видимость, в которых он останется один на один со своей зависимостью.

Надо ли жить с игроманом, и когда поставить точку в отношениях с мужем игроманом?

Лечение игромана – задача еще более сложная, чем лечение наркомана или алкоголика, по причине отсутствия мотивации к лечению у самого игромана. Тот же наркоман хотя бы способен осознать, что он зависим, и ему требуется лечение. А вот игроман не видит причин что-либо менять, и даже серьезные проблемы с работой и в семье не являются для человека аргументами. Для человека, который перешел 3 или 4 фазу игромании, период лечения может занять до нескольких лет, и не факт, что оно будет успешным – по признанию специалистов, процент окончательно выздоровевших достаточно низкий. Поэтому решение – продолжать ли борьбу за мужа-игромана или сжечь мосты – принимает только женщина, исходя из ситуации. Если ни о каких чувствах (кроме жалости) речи уже не идет, если от «увлечения» мужа начинают страдать дети, и ситуация ухудшается с каждым днем, то, скорее всего, самым правильны решением будет разрыв отношений. В этом случае хотя бы остается шанс, что оставшийся в одиночестве муж почувствует, что идет на дно, и сделает правильные выводы.

Вопрос психологу

Здравствуйте!

Я Игроман с 2000 года. Я много раз попадал в различные переделки из-за своей "привычки".

И каждый раз считал что я поумнел теперь не наступлю на эти грабли снова, но увы я потерял семью , отца, теперь на грани потери второй семьи и матери и работы. Это всё результат моей полной безответственности. Я сейчас должен 2 100 000 тенге. Брать и занимать негде и не даст никто. Я в полном нокауте который я сам себе сделал. А ведь только начало все налаживаться. Сегодня все узнают о моих проделках и мне будет полный дефолт. что делать? повеситься ограбить убить ЧТО??

***, а ведь интересно, Вы даже ник для чебя "пустой" придумали, зато И громан - с заглавной буквы... Может Вы чего-то "добираете", играя с заранее известным результатом... И мило называя это "проделками". Из-за проделок вешаться не стоит. Для родственников стресс и доп.расходы. Ограбить? И опять проиграть? Убить? Кого? Он/она тут при чем? Важно найти причину зависимости - станет яснее, откуда это. С психологом поговорите про безответственность (может от того, что ответа от кого-то ждал, но не получил?), про отношения в детстве, с мамой и папой? Папа умер (Вы пишете "потерял")? Что произошло в 2000 году с Вами и близко к Вам?

Здравствуйте! 1) Вам важно признать и принять - ЧТО ВЫ БОЛЬНЫ И ЭТО ВАША БОЛЕЗНЬ! А болезнь надо лечить, в вашем случае - это зависимость . 2) Осознать свои чувства с этим связанные и проработать их... 3) Взять ответственность за свои долги и за последствия своих действий и выборов! А не взваливать это на своих родных и близких! И не манипулировать собой в случае чего...., умереть успеете, а вот расчитаться с долгами - это ваша обязанность и чтоб стало по - совести!!! 4) Конечно - моментальная нажива, потом крах, опять удача - прибыль и опять банкротство да еще с долгом.., нет этого не может быть - я обязательно отыграю и получу намного больше - ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ ЭТО!!! НЕУЖЕЛИ ВАМ НЕДОСТАТОЧНО??? ТОЛЬКО ВЫ - И НИКТО ДРУГОЙ КРОМЕ ВАС ЭТО НЕ ОСТАНОВИТ! Оглянитесь, взгляните реальности ясными глазами! Вам нравиться причинять страдание своим близким??? И себе тоже??? Вы можете все это изменить и начать жить по другому... Будет вначале трудно, не легко, но, в дальнейшем - вы опять сможете обрести себя и веру в ЛЮБОВЬ , которая есть на Земле. Всего вам доброго! С уважением Людмила К.

Здравствуйте!

Прочитав первую строчку Вашего обращения, у меня сложилось впечатление, что Вы гордитесь своим статусом игромана и стажем. Так Вы это приподнесли. А "переделки", вероятно, тоже привносят в жизнь что-то важное. Зачем же тогда от этого избавляться? Играть легче, чем работать. Занимать деньги проще, чем зарабатывать. Пока Вы выбраете только брать, и не отдавать. Это Ваш выбор. Захотите, действительно что-то изменить, обратитесь к психологу очно. Учтите, что тогда придется работать . Решать Вам.

Здравствуйте! Посмотрите на вещи реально и примите тот факт, что это называется зависимость и одного осознания здесь мало и надо искать конструктивный выход, а не бежать от проблемы и тем более идти на поводу. Вам нужен специалист (либо центр), который работает с зависимостями , чтобы Вы смогли и проработать проблему и осознать возможные последствия, а также чтобы Вы что-то получили взамен этой зависимости !

Здравствуйте, сочувствую Вам. На самом деле здесь нужна серьезная работа, осознать, что Вы зависимы, что есть желание это изменить, найти в себе силы для признаний и изменений, сделать хоть один маленький шажок на пути к изменениям... И всё это делать Вам.

Искренне сопереживаю Вам, нужно сейчас признаться своим родным и близким, попросите у них помощи и поддержки, они помогут (иначе зачем нам близкие люди). Ну такая полоса в Вашей жизни...

В свою очередь выражаю Вам свою поддержку...

Я не согласна с коллегами, с их оценкой ситуации...

У каждого человека есть право на ошибки, понимание ошибок и их переосмысления. Только нужно немного помочь человеку, возможно показать новый путь, сопроводить какое то время... Легко со стороны осуждать, а мне кажется здесь нужно понимание и доверие.

В общем можно много говорить, но лучше начать действовать. Готова встречаться с Вами очно по данному вопросу и с Вашими близкими.

Всего доброго Вам, сил, храбрости, уверенности.

Здравствуйте, ***!

Вы совершенно верно пишете, что всё, что у Вас сейчас есть- дело Ваших рук. Только почему-то останавливаете себя сделать следующий шаг: взять на себя ответственность за своё дальнейшее поведение, а именно каким-то образом разобраться с долгом, не делать новых, прекратить играть. Знаете, мне кажется Вы до конца не берёте на себя ответственность за свою жизнь и то, что в ней происходит. Ваше покаяние как-то немного искусственно и наигранно выглядит. Вы просите у других людей санкции на насилие в отношении себя или других. Спуститесь см небес на землю и поймите простую вещь: каждую минуту Вашей жизни Вы совершали свои выборы, которые имели свои последствия. Сейчас Вы тоже должны сами выбрать, что делать дальше, и не перекладывать ответственность на других людей. Это моё мнение. Не хотела быть резкой (хотя, думаю, что покажусь Вам именно такой), не имела намерения Вас обидеть, искренне хочу помочь. Но сочувствия у меня к Вам нет, Вы имеете то, что имеете, и сочувствовать Вам мне не в чем. Вообще, игромания, как и любая зависимость , поддаётся излечению в случае глубокой длительной психотерапии, для которой необходимо стойкое желание клиента излечиться. С наилучшими пожеланиями.

Невозможно представить себе, как тяжело приходится родственникам зависимого. Попытки помочь зачастую оборачиваются скандалами, при этом болезнь лишь усугубляется, разрушая жизнь любимого человека. Научившись правильно выстраивать отношения с лудоманом, вы поможете ему и себе справиться со сложившейся ситуацией.

Если вы узнали, что ваш близкий человек страдает от зависимости, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Опытный психолог подскажет вам, как наладить контакт с лудоманом, избегать конфликтов и подталкивать его к мысли о необходимости лечения. Но если такой возможности у вас нет, соблюдая простые рекомендации, вы улучшите атмосферу в доме, избавитесь от нервного напряжения и вдохновите зависимого на работу над собой.

Что необходимо помнить?

В первую очередь, необходимо убедиться, что ваш близкий действительно страдает от зависимости. Наблюдая за ним, обращайте внимание на такие особенности:

• он говорит только об игре, радуется выигрышу или впадает в бешенство, проиграв;
• играя в он-лайн казино, он не может отвлечься и на минуту. Попытки оторвать его от игры выливаются в конфликт, а если доступа к игре нет, человек испытывает дискомфорт, становится нервным и агрессивным;
• из общего бюджета начинают пропадать деньги, все чаще он говорит о том, что должен многим людям, пропадают и ценные вещи;
• человек бросил работ (или собирается уволиться), уверяя вас, что скоро сорвет «джек-пот» и сможет полностью обеспечить всю семью;
• он соблюдает определенные ритуалы перед игрой, постоянно разрабатывает схемы, с помощью которых надеется выиграть.

Если большинство этих особенностей прослеживается в поведении вашего родного человека - вам необходимо откровенно поговорить с ним. Не обвиняйте его - это заставит его закрыться. Важно объяснить ему свои эмоции и переживания по поводу его болезни.

Выяснив, что ваш близкий действительно не может отказаться от игры, не поддавайтесь отчаянию. Помните: в его болезни нет вашей вины и вы не обязаны отвечать за его жизнь. Не реагируйте на конфликты, не пытайтесь контролировать лудомана, отбирать у него деньги или насильно удерживать дома - это лишь усугубит ситуацию. Если вы хотите оказать реальную помощь игроману, вам необходимо заботиться о своем душевном покое, поддерживать благоприятную атмосферу в доме и постепенно приучать зависимого к самостоятельности.

Решительные действия

Помогая лудоману справиться с болезней, вы не можете показывать слабость. Как только игроман заметит, что ваши слова расходятся с делом, он начнет манипулировать вами. Именно поэтому так важно рассказать о проблеме всем родственникам и друзьям, которые бы поддерживали вашу семью в борьбе с аддикцией.

Эти советы помогут вам справиться с нарастающим внутренним напряжением и предотвратят развитие созависимости:

• не стесняйтесь и не вините себя за чувство злобы и обиды, которое испытываете по отношению к лудоману. Эти чувства абсолютно естественны. Важно примириться с ними и отпустить обиду;
• попытки контролировать игромана приведут к вашим страданиям. Зависимость делает человека хитрым манипулятором, вы не сможете победить болезнь, при этом пожертвуете своей жизненной энергией;
• общайтесь с зависимым на равных. Не стоит подчеркивать его болезненное состояние. Он должен нести отвественность за свои поступки - только так он сможет преодолеть аддикцию. Помогая, вы даете ему возможность продолжать игру;
• ни в коем случае не давайте игроману деньги. Это также вопрос формирования ответственности. Если он должен кому-то, эту проблему ему придется решать самому;
• разделите бюджет, заведите отдельную карту для своих доходов и не позволяйте лудоману ею пользоваться;
• необходимо четко дать понять зависимому, что не обязаны делать что-то за него. В его борьбе против зависимости вы играете роль помощника, но не главного героя. Скажите, что готовы быть рядом, но только он сам может решить свои проблемы.

Следовать этим советам нелегко: сострадание и чувство вины заставляет многих родственников зависимых идти у них на поводу. Если вы также боитесь не справиться - обратитесь за помощью к специалисту. Он станет вашей поддержкой в борьбе за счастливую жизнь.

В современном мире казино, игровые автоматы не встречаются на каждом шагу. Однако, для тех, кому они нужны, это совсем не проблема. Существует огромное количество подпольных организаций, различных тотализаторов, которое круглосуточно готовы позабавить нуждающегося. Для многих это кажется чем-то чуждым и безразличным, но что если игроманом окажется собственный муж.

Распознать эту жуткую зависимость очень сложно. Все начинается с того, что любимый человек ради отвлечения, или легкого заработка садиться за игральный автомат. А если еще удача оказывается на стороне новенького, то азарт затягивает глубже. Проигрыши – временные неудачи, которые вынуждают отыграться. А долгожданные победы, окрыляют о мыслях подзаработать еще больше. Только близкие люди могут вернуть пострадавшего в привычный мир. Муж игроман – это диагноз, поэтому нужно срочно оказывать помощь такому мужчине.

Игромания у мужа: симптомы

Существует ряд симптомов, позволяющих определить момент, когда пора помогать:

• мужчина, его увлечение необходимо всей семье;
• муж редко бывает дома;
• семья стоит на втором плане;
• мужчина искренне верит в удачу;
• даже свое свободное время юноша думает о виртуальной реальности;
• семейный бюджет оказывается под угрозой;
• происходит резкая смена настроения;
• отправляясь на отдых или в длительную поездку, у спутника начинается «ломка». Раздражения, гнев, берут вверх над другими эмоциями;
• появляются долги;
• работа становится безразличной;
• постоянные разговоры приводят лишь к временной попытке отказаться от увлечения. Вскоре, вновь срыв и продолжение игр;
• интимная жизнь исчезает;
• отношения у супругов становятся натянутыми;
• количество друзей уменьшается.

Появления одновременно нескольких симптомов, означают лишь одно, пора спасать любимого.

Игрок должен самостоятельно осознавать свою зависимость — желать избавиться от нее

Любая игромания: это четыре этапа

Муж игроман, что делать? Нужно взять себя в руки и помочь супругу с этой зависимостью. Не исключено, что мужчина только на первом этапе игромании. Пора разобраться в стадиях зависимости от азартных игр или компьютеров:

1. 1-я фаза. Общий жизненный цикл мало меняется. Играет редко и мечтает выиграть.
2. 2-я фаза. Игры занимают все больше времени. Проигрыши случаются все чаще, отсюда вырастают долги. Ради получения денег супруг начинает воровать вещи из дома.
3. 3-я фаза. Друзья отворачиваются, наступает временная депрессия.
4. 4-я фаза. Окончательный этап, сопровождается полной безнадегой. Мысли о преступлениях и суициде становятся постоянными спутниками. Чтоб как-то заглушить их, несчастный прибегает к помощи алкоголя.

Как правильно вести себя с игроманом?

Если не наступила третья стадия, шанс вернуть супруга к прежней жизни, есть. Для этого необходимо взять на вооружение советы опытных специалистов:

• Игрок должен самостоятельно осознавать свою зависимость — желать избавиться от нее. Без его собственного стремления излечиться, ничего сделать не получится;
• без ссор и скандалов, поговорите с избранником;
• старайтесь как можно больше его отвлекать;
• придумайте совместное увлечение. Найдите занятие, которое отвлечет его от игры. Походы на рыбалку, в бассейн или вылазки на природу;
• спокойно объясните, помощь врача необходима. Опытный специалист сможет найти правильный подход;
• избегайте жалости. Необходимо адекватно понимать серьезность зависимости;
• постарайтесь вернуть парню интерес к жизни, прибегните к тем вещам, которые он любил раньше. Они заставят его вспомнить, что и без игр он был счастлив.

Если это не помогает, сделайте более решительный шаг. Скажите, что даете ему последний шанс, и на какое-то время уйдите из дома. Если ему дорога семья, он возьмётся за умом. Пусть осознает всю ответственность. Под ударом окажется вся семья, если муж игроман. Советы о лечении должны давать только специалисты.

Играющий супруг приносит боль и разочарование всем членам семьи. К жене должны присоединиться все родственники и друзья. В этом случае результат обязательно будет. Игромания – проблема современных людей, которые ищут расслабления, легких денег и отстранения от реальности.

Выводы

Основная сложность лечения игромании — нежелание больного бросить свою привычку. Он просто не считает ее чем-то плохим, а значит, нет смысла от нее отказываться. Должна ли женщина постоянно бороться за мечту вернуть любимого человека? Здесь все зависит лишь от нее.

Необходимо осознавать, что лечение затянется. За это время сильные чувства могут исчезнуть. Останется лишь жалость, обида за не сложившееся счастливое будущее. Выход один – развод. Муж игроман – беда в семье! Запущенная стадия лечению поддается редко, поэтому этого допускать нельзя.